沈阳45岁大妈没谁了啊| 伊拉克农业和水资源等部门官员宁夏“取经”

沈阳45岁大妈没谁了啊

开头：
这是一个关于沈阳市一位45岁大妈的故事。她名叫李雅娟，已经离婚多年，丈夫在她儿子出生后就离开了他们。如今，儿子已经长大成人，离开家过自己的生活。李雅娟没有其他家庭成员陪伴，感到寂寞孤独，她真的是“没谁了啊”。

第一段：人生低谷，孤独感是无法避免的
李雅娟的儿子在上大学后，决定去外地发展。她理解儿子有自己的梦想和追求，但当她一个人回到空荡荡的家中，寂寞感填满了她的心灵。她试图通过工作和与朋友见面来分散注意力，但还是无法摆脱孤单的阴影。

她经常走在街上，看着其他人家庭和朋友的欢声笑语，心里暗暗羡慕。她尽管努力表现坚强，但内心深处的孤独无法掩饰。她感到自己被社会遗忘，成为城市的一颗小小螺丝钉。

第二段：重建自己的社交圈
然而，李雅娟意识到她不能一直活在孤独中。她明白要想改变现状，她必须主动出击，并努力寻找可以与之交流和分享的人。于是，她开始报名参加社区组织的义工活动，并积极参与各种社区活动。

通过这些活动，李雅娟结识了一些志同道合的朋友。她们一起做义工、参加集体游览等，逐渐地，一个类似家庭的氛围在这个小小的社交圈子中形成。虽然这些人不是她的亲人，但他们给了她无尽的关爱和陪伴，让她感受到温暖。

第三段：积极面对人生，重新定义自己
李雅娟通过参与社区活动，逐渐重塑了自己的生活，并发现新的价值和目标。她开始学习新的技能，如烘培和编织，专注于自己的兴趣爱好，同时也为社区的其他居民提供服务。

随着时间的推移，她不再抱怨孤独，反而享受着自己丰富多彩的生活。她鼓励其他同龄人也参与社区活动，帮助他们找到生活中美好的一面。虽然李雅娟仍然是一个没有亲人陪伴的大妈，但她并不觉得“没谁了啊”，因为她拥有了一个属于自己的小社会。

结尾：
沈阳45岁大妈的故事告诉我们，在人生中经历低谷和孤独感是无法避免的，但我们不能停止前进。通过积极主动出击，重塑自己的社交圈子和价值观，我们可以重新定义自己的人生，并发现新的快乐和意义。无论面对何种困难和挑战，只要我们保持积极乐观的态度，那么就真的“没谁了啊”。

　　中新社银川4月28日电 (记者 李佩珊)4月21日至28日，来自伊拉克农业部、规划部、水资源部等有关部门的34名官员组成的伊拉克气候变化和农业可持续发展研修班成员来到宁夏研修考察，了解中国发展低碳、智慧和绿色农业方面技术，并与中方政府官员、农业专家、技术人员和企业家交流。

　　4月23日起，研修班先后赴银川市金凤区、永宁县、贺兰县、灵武市，石嘴山市平罗县等地，参观考察凯盛浩丰(银川)智慧农业产业园、宁夏晓鸣农牧股份有限公司、闽宁乡村振兴培训中心及盐碱地综合治理示范区、白芨滩国家沙漠公园、白土岗现代养殖基地等12个考察点，了解宁夏在盐碱地改良、荒漠化防治、节水灌溉、智慧农业及脱贫攻坚等方面做法。

　　“宁夏与伊拉克农业资源互补性强，有着天然的合作优势，农业合作更是其中重要的一环。通过此次研修考察，能够为伊拉克在有效应对气候变化、推进农业可持续发展方面提供借鉴和参考，并通过共享经验，推动双方农业交流合作向更宽领域、更深层次、更高质量发展，促进农业经济共同繁荣。”宁夏农业农村厅相关负责人说。

　　此次活动由农业农村部对外经济合作中心承办、宁夏农业农村厅协办。(完)

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